Sophie et Jean-Luc assurent votre encadrement en veillant à ce que la séance soit le plus bénéfique pour vous. Pour cela ils mettent leur savoir-faire en marche nordique mais en s'appuyant sur d'autres techniques qu'ils pratiquent en tant qu'enseignant ou pratiquant : yoga, pilates, shiatsu,  stretching, respirations, Qi Qong, marche consciente etc...

 

Sophie Biron : animatrice sportive, diplômée de marche nordique, yoga et techniques pilates, masseuse chez "au coeur du mouvement".

page face book : @sophisabel44

 

Jean-Luc Roms : Brevet d'éducateur sportif, accompagnateur en montagne, moniteur de marche nordique.